北海道での大きな地震。

被災地の方々に心より

お見舞い申し上げます。

 

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナーの

藤原久美子です。

 

午後10時前に自宅に戻りました。

本日は、名古屋にて

「断捨離®︎プチ講座」と

「断捨離®︎ランチ会」を

開催しました。

 

 

次回は、10月15日(月)に

お伺いいたします。

 

それまでにご自宅の断捨離を

進めておかれてくださいね。

 

 

 

さて。

前回の続きです。

 

「感覚」はどうやって磨いて

いけばいいのでしょうか?

 

前回、「感覚」は誰もが持つもの

であり、五感(視覚、聴覚、嗅覚、

触覚、味覚)に依存するという

話をしました。

 

「見る、聞く、香る、触れる、味わう」

のうちで、あなたが一番

使っている感覚はどれですか?

 

多忙な日々を過ごしていると

「五感」の存在をつい忘れて

しまいますね。

 

・テーブルの上のバラが、なんとも

淡いピンクで優しい色だなぁ。

 

・このカフェの音楽は、

軽快で心地いいなぁ。

 

・この洗面所のアロマの

香りは、爽やかだなぁ。

 

・赤ちゃんの肌って、すべすべ

して気持ちがいいなぁ。

 

・今日のカレーは、いつもより辛いなぁ。

 

などと、常に五感をフルに働かせて、

いろんなモノ・コト・ヒトを

観察する習慣をつけましょう。

 

微細な違いを感じる習慣を

つけましょう。

 

つまり、日常の中で「五感」を

働かせるトレーニングをすること!

(私もトレーニング中です。)

 

しかし・・・

上記のことをやる前に、実は

「もっと重要なこと」があるのです!

 

これが一番「断捨離」と

関係のあることなのです。

 

続きは次回のブログにて。

 

 

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8月3日<金曜日>発売の最新刊!

「捨てる。引き算する勇気」(幻冬社)

 


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〈断捨離®︎お茶(ランチ)会〉 東京・大分・熊本

断捨離®︎お茶(ランチ)会

名古屋  9月10日(月)  12:45〜14:30 満席

博多   9月24日(月・祝)10時30分〜12時 満席

鹿児島  9月29日(土)   12時30分〜14時 満席

*熊本中央 10月11日(木) 12:30〜14:00

*東京銀座 10月12日(金) 12:00〜13:30 残席2

*東京渋谷 10月13日(土) 11:00〜12:30

 

断捨離®︎お茶会〉の詳細・お申し込み→こちら

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〈断捨離®︎お茶会+プチ講座〉名古屋

断捨離®お茶会+プチ講座

名古屋  9月10日(月)  10:30〜12:30 満席

断捨離®お茶会+プチ講座〉の詳細・お申し込み→こちら

 

〈断捨離®︎実践3回講座〉博多・鹿児島・熊本

断捨離®︎実践3回講座

*断捨離®︎公式テキストがリニューアルしました。

熊本市中央区(木曜コース)9:30〜11:30

①9月6日 ②9月20日 ③10月11日 残席1

 

福岡博多(土曜コース) 10:30〜12:30

①9月22日 ②10月6日 ③10月20日 残席3

 

断捨離®︎実践3回講座〉の詳細・お申し込みは→こちら

〈カード決済ご希望の方〉→コチラ

 

 

〈断捨離®︎フォロー講座〉東京・博多・熊本・八代

断捨離®フォロー講座

*大分市  9月23日(日)10:00〜13:00(ランチの時間込み)

*東京新宿 10月14日(日)10:00〜13:00(ランチの時間込み)残席3

*福岡博多 11月24日(土)10:30〜12:30  残席3

 

〈東京・福岡のフォロー講座〉詳細・お申し込みは→こちら

〈大分のフォロー講座〉詳細・お申し込みは→こちら

*その他のメニューは、HPでご確認ください。

 

☆「断捨離®」は提唱者やましたひでこの登録商標です。

本講座は、やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの
藤原久美子によって行われます。

☆やましたひでこさんとの対談→こちら(YouTube)

 

☆Webで「現代哲学」の勉強会に参加しています。

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